3+ Rutinitas Sederhana yang Menjadikan Wajah Glowing

Memiliki wajah yang glowing menjadi idaman bagi setiap wanita. Tidak hanya wanita, laki-laki pun mendambakan kulit glowing. Kulit glowing bisa kita dapatkan dengan perawatan. Tidak perlu perawatan mahal, perawatan sederhana pun mampu menjadikan wajah kita glowing. 

Sumber: blibli.com

Tentu, hasil perawatan sederhana ini tidak bisa instan ya, gaess. Perlu kekonsistenan dari kita untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Lantas, rutinitas sederhana yang seperti apa sih, yang bisa membuat kulit wajah kita tampak sehat, bercahaya dan glowing?

1. Menjaga Kelembapan Kulit

Menjaga kulit agar tetap lembab dan terhidrasi juga bisa membuat kulit sehat dan tidak kering. Lantas, bagaimana cara membuat kulit kita agar tetap mendapatkan asupan cairan yang cukup? Kita bisa mengonsumsi air yang cukup setiap hari, minimal 2 liter/hari atau setara dengan 8 gelas/hari.
Disamping itu, kita juga bisa melakukannya dengan menggunakan skincare yang memiliki fungsi melembapkan, seperti moisturizer, hydrating toner, sheet mask, dan sleeping mask untuk membantu meningkatkan kelembapan kulit.

2. Selalu Gunakan Sunscreen

Sunscreen penting untuk melindungi kulit kita dari sinar UVA dan UVB. Kita tidak boleh melewatkan hal satu ini, karena sinar UV dapat menyebabkan berbagai masalah pada kulit, seperti kering dan kusam, penuaan dini, hiperpigmentasi, berkurangnya elastisitas bahkan hingga resiko kanker kulit. Maka dari itu, jangan lupa untuk selalu menggunakan sunscreen setiap hari ya, gaess.

3. Tidur yang Cukup

Selain berbagai perawatan, kita juga perlu tidur yang cukup untuk mendukung agar kulit glowing. Tidur adalah waktu bagi kulit kita untuk beristirahat, memperbaiki sel dan jaringan yang rusak. Kurang tidur dapat menyebabkan kulit menjadi kusam. Oleh karena itu, usahakan kita tidur dengan waktu yang cukup, yaitu kurang lebih 8 jam sehari semalam.

4. Double Cleansing

Meski kita di rumah seharian, ternyata menggunakan facial foam saja tidak cukup loh gaes. Kita perlu pembersih wajah yang lain untuk membersihkan polusi, kotoran, minyak, dan sisa makeup yang menyumbat pori-pori. Kita bisa menggunakan micellar water ataupun cleansing balm sebagai first cleanser, kemudian dilanjutkan dengan menggunakan facial foam sebagai second cleanser. Yang mana tentu produk yang dipakai juga harus disesuaikan dengan kebutuhan kulit kita ya.

5. Mengonsumsi Makanan Bergizi

Selain mendapatkan nutrisi dari dari skincare, kulit kita juga perlu mendapatkan nutrisi dari makanan yang kita makan. Mengonsumsi sayur dan buah segar yang kaya akan vitamin dapat menutrisi kulit kita dan menjadikannya lebih glowing dan sehat.