Cara Meningkatkan Minat Baca

Sumber: https://lp2m.uma.ac.id/

Banyak orang tidak suka membaca, termasuk saya. Membaca seakan menjadi aktivitas yang sangat berat. Jika membaca novel dan membaca buku self improvement dengan bahasa santai saya masih bisa bertahan lama. Tapi untuk membaca buku pelajaran, lima menit saya sudah ngantuk lalu berujung tidak sadarkan diri, hehe. Namun begitu, saya masih punya keinginan untuk bisa membaca banyak buku di kemudian hari.

Lantas, mengapa orang zaman sekarang sulit membaca?

Membaca berita di situs web kini menjadi tugas yang sulit padahal tidak lebih dari 5000 kata. Lalu, saya mencoba mencari tahu mengapa kita sulit membaca secara efektif. Saya menemukan bahwa scroll media sosial memengaruhi fokus kita. Kita terbiasa dengan konten 1 menit setiap hari dan sulit untuk fokus pada 5 menit membaca artikel. Setiap konten yang kita scroll memengaruhi fokus kita.

Menelusuri media sosial tidak hanya memengaruhi suasana hati kita karena konten yang diberikannya, tetapi juga membuat kita kurang fokus. Itu sebabnya kita merasa sulit untuk tidak memegang ponsel apalagi saat sedang menunggu seseorang.

Menyecroll media sosial membantu kita menghabiskan waktu. Saat kita sedang menunggu makanan kita atau mungkin orang lain, kita bisa menghindari “terlihat bodoh” daripada hanya berkeliaran dan tidak melakukan apa-apa. Kita memiliki ponsel, yang dapat membantu kita menjadi lebih “normal” dengan melihatnya sambil menunggu di sudut.

Kita Perlu Mengurangi Penggunaan Ponsel

Sumber: Bangkapos.com

Jadi, untuk memulai membaca, kita perlu mengurangi penggunaan ponsel agar dapat meningkatkan fokus. Membaca yang efektif dapat terjadi jika kita mulai melatih fokus.

Kenapa kita perlu membaca secara efektif?

Agar kita memperoleh materi dan manfaat secara maksimal.

Tentukan Tujuanmu Membaca

Membaca efektif artinya kita membaca dengan fokus. Lalu bagaimana kita dapat meningkatkan fokus kita? Sebelum kita meningkatkan fokus, kita mungkin perlu mengetahui apa tujuan kita membaca buku itu.

Menentukan tujuan dalam membaca dapat membantu kita tetap berada pada jalur yang benar. Kita tahu apa yang kita lakukan, bukan sekadar membaca sesuatu secara acak.

Dengan itu kita bisa menemukan kesenangan dalam membaca. Menemukan buku atau topik tertentu yang ingin kita baca itu penting. Jika tertarik dengan fiksi, silakan membacanya, karena dengan memilih apa yang benar-benar ingin kita baca, kita mendapatkan kendali atas hidup kita sendiri.

Tips Untuk Meningkatkan fokus Saat Mmembaca

Memang tidak mudah untuk langsung meningkatkan fokus kita, namun saya ingin kita bersama-sama menyatakan bahwa kita semua pasti bisa fokus.

Kita memiliki kemampuan untuk fokus dan bisa mempraktikkannya selama jangka waktu tertentu. Kamu mungkin benci membaca artikel berdurasi 5 menit, tapi tidak apa-apa. Mari kita memulainya dengan membaca sesuatu selama 3 menit setiap hari.

Jika masih sulit, mari kita coba membaca selama satu menit.

Kalau masih merasa kesulitan, usahakan buka bukumu setiap hari. Ya, hanya buka buku.

Tidak ada yang salah dengan itu, yang penting kita lakukan itu secara konsisten, 

Kita tidak bisa sukses dalam semalam. Beri diri kita waktu dan nikmati proses ini.

Menatap dinding: Ini Adalah Cara Lain Untuk Meningkatkan Fokus

Menatap dinding selama jangka waktu tertentu dapat membuat kita fokus. Beri diri kita waktu untuk fokus pada titik hitam di dinding. Ini mungkin tampak membosankan, tetapi dengan melakukan itu, kita bisa melatih kemampuan kita untuk fokus.

Kita mengalami kebosanan dan gangguan saat melakukan sesuatu karena tidak fokus. Namun jika kita fokus, kita tidak punya waktu untuk memikirkan hal itu. Kita hanya perlu fokus untuk bisa membaca dengan efektif.

Aplikasi online

Jika kamu tidak suka membaca dengan buku, saya sarankan kamu menggunakan aplikasi di ponsel. Kita mungkin tidak bisa membaca di mana pun dengan buku karena terkadang hanya membawa ponsel sepanjang waktu, namun kamu dapat membaca e-book kapan saja dari ponsel.

Mulailah membaca dimanapun berada. Semakin banyak kamu membaca, semakin besar kemungkinan kemampuan fokusmu meningkat.

Pada akhirnya, Anda mendapati diri Anda membaca lebih banyak dan lebih efektif dibandingkan kebanyakan orang.